Добавить в закладки
  • Пять Тибетских Жемчужин книга

  • five_tibethian_pearlsЭта книга будет полезна всем тем кто практикует тибетскую систему Око Возрождения Питера Кэлдора и тем кто только начинает или хочет ее практиковать, а также всем тем кому не безразлично свое здоровье. Свою книгу Кристофер назвал "Пять Тибетский Жемчужин" в ней он отобразил свой подход к практикам Око.

    Кристофер Килхэм является учителем и мастером йоги, за много лет своей практики он накопил большей опыт практикую упражнения из системы Око Возрождения. Дополнил ее добавив в нее элементы дыхания, высказал свои соображения насчет 6 практики и рассказал о медитации и работе с Кундалини. Посмотреть сами упражнения вы можете тут.

    Могу только дополнить от себя, что практики "Око Возрождения" больше нацелены на людей, которым за 40 либо люди, которые перенесли тяжелые операции, сильно отболели чем-то или восстанавливаются после тяжелых травм. Для людей, которые молоды, почти здоровы есть другие упражнения более эффективные для их задач. Око Возрождения они же пять тибетцев это скорая помощь.


    Рекомендую почитать

    ,

    Добавить комментарий